Was uns bei Kopfschmerzen in der krassen Hitzewelle hilft - 30min Lösung

Geht es dir auch so, dass sobald der Sommer da ist und die Temperaturen steigen, dein Kopf müder und müder wird, starke Kopfschmerzen - kurz vor der Migräne - dazukommen und einfach gar nichts mehr geht?

Dann möchte ich einen Tipp mit dir teilen: Elektrolyte! Ich bin kein Fan von langen Erklärungen, wenns zu heiß ist... das kann dir heute gern ChatGPT beantworten :D Aber wenn es schnell gehen muss, nimm einfach 1/2 - 1TL Salz und misch ihn in dein Wasser und trink. Ja, es schmeckt vermutlich nicht. (Meine Mama hätte literally fast gekotzt..) Fun Fact: Umso übler es schmeckt... desto dringender braucht es dein Körper. Erfahrungsgemäß dauert es in unserer Familie bis zu 30min - danach sind die Hitzekopfschmerzen weg. Und das mit dem Salz ist eine schnelle Variante. Wenn du dich mit dem Thema Elektrolyte mehr beschäftigen möchtest, mehr Infos brauchst, o.ä., dann merk dir mein Profil auf Pinterest gern - bald kommen mehr Infos.